יוגה פנים עם נועה מוסקט https://face-yoga.co.il/ יוגה-פנים, פייס-יוגה, תרגילים לפנים, יוגה לפנים, faceyoga Thu, 16 Apr 2026 05:35:55 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://face-yoga.co.il/wp-content/uploads/2024/09/cropped-logo-fY120-32x32.png יוגה פנים עם נועה מוסקט https://face-yoga.co.il/ 32 32 יוגה פנים להתרוממות רוח כשעצוב https://face-yoga.co.il/uplifting-your-face/ Wed, 15 Apr 2026 18:03:06 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14591 "נפלו פניו" כשעצוב הפנים נופלות. התקופה הזו של השנה משאירה אותנו בעצב, יום השואה, יום הזכרון, כל יום ומה שיש בו במציאות ההזויה שלנו, לפעמים יש עצב סתם ככה ו"נפלו פני" כמו שאומרים.זה באמת מה שקורה, כל השרירים מתעייפים בבת אחת, העיניים נעצמות קצת, זויות הפה יורדות למטה, הלחיים שוקעות. הפנים באמת נופלות, לא סתם […]

The post יוגה פנים להתרוממות רוח כשעצוב appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> יוגה פנים תוך כדי – נהיגה?… https://face-yoga.co.il/practice-in-the-car/ Fri, 10 Apr 2026 09:44:58 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14576 תרגילים שאפשר לתרגל תוך כדי נהיגה, אבל בתנאים מוגדרים מראש אני לא מוכנה לתת טיפים שמסיחים את הריכוז מהנהיגה!יש מספיק נהגים חסרי ריכוז בכביש שמסכנים אותי מדי יום, ולכן כשאני מקבלת בקשה (די חוזרת על עצמה) לתת טיפ לתרגילים בנהיגה, אני תמיד מבקשת שתנהגו באחריות ובריכוז, לא לעשות דברים שגורמים לנהיגה רשלנית! מצד שני יש […]

The post יוגה פנים תוך כדי – נהיגה?… appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> פסח ואור בפנים https://face-yoga.co.il/pesach-bright-face/ Wed, 01 Apr 2026 06:38:17 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14428 פסח וליל הסדר – הפסקה של שפיות חלקית אני מתעלמת לחלוטין מהמצב הבטחוני כדי לאפשר רגע של התבוננות בפנים ומה שהן משקפות לי ולאנשים סביבי, חייבת רגע של שפיות רגילה של פסח לפני ובתוך החג, פסח של הרבה משימות לפני והרבה משפחה בתוך ותמיד. הפנים שלי סופגות את כל מה שיש בסביבה ברמה כזו או […]

The post פסח ואור בפנים appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> ZOOM – תרגיל שיחרור לפני זום https://face-yoga.co.il/pre-zoom-exercise/ Thu, 26 Mar 2026 17:51:14 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14402 עוד פעם הזום הזה נכנס לנו לחיים מלחמה, מבצע, טילים, לא משנה איך נקרא לזה, אנחנו נשארים בבית מול המסך. זה הופך את החיים – בפגישה פנים אל פנים אני רואה את כל האחרות והאחרים מולי, אני לא רואה את הפנים שלי, אני מדמיינת איך אני נראית ומסתדרת עם זה יופי, ככה אני מתנהלת כל […]

The post ZOOM – תרגיל שיחרור לפני זום appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> יוגה פנים באי-עשייה https://face-yoga.co.il/wei-wu-wei/ Fri, 20 Mar 2026 09:55:16 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14390 להצטרף לקבוצת העידכונים, כדאי! יוגה פנים זה לעשות: תרגילים, הזזה של הפנים, עם ידיים או בלי ידיים, עם מודעות, נשימה, גוף וכל השאר. אבל לפעמים כשנמאס אז יוגה פנים פוגשת את הטאו במושג של "אי-עשייה", או מדוייק יותר – עשייה באי עשייה – Wei-Wu-Wei. פעם הייתי קיבוצניקית במרחב בו העבודה היא מבחן המציאות לערך חיובי. […]

The post יוגה פנים באי-עשייה appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> להסיר את המסיכה ולהחזיר לי את הפנים שלי https://face-yoga.co.il/stress-purim-my-eyes/ Wed, 04 Mar 2026 07:33:23 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14375 תרגיל לעיניים עייפות בתקופה של מתח שלא עובר, על הפנים יש לי מסיכה של חיים במקום מסיכה של פורים, כי עכשיו מלחמה.

The post להסיר את המסיכה ולהחזיר לי את הפנים שלי appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> להסתכל קדימה רחוק https://face-yoga.co.il/look-to-the-future/ Wed, 25 Feb 2026 08:00:46 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14367 מה קשור אופניים ליוגה פנים? המבט. הכוונה. העשייה… הכל קשור. אני ממש אוהבת לרכב על אופניים ברחבי היישוב בו אני גרה. בעיקר, בלי ידיים!לנסוע בלי להחזיק את הכידון זה פשוט עבורי, בעיקר אם אני מסתכלת הרחק קדימה ולא מתמקדת במכשולים הקרובים. כך אני חולפת על פניהם בקלילות וממשיכה קדימה בתחושת חופש ושמחה.הרכיבה הזו מאוד מתחברת […]

The post להסתכל קדימה רחוק appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> אובך – הפנים שלי על הפנים… https://face-yoga.co.il/on-the-face/ Thu, 19 Feb 2026 15:19:15 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14361 הפנים שלי על הפנים, בשביל זה מצאתי תרגיל יוגה פנים שעוזר להתגבר על האובך, לשפר את מצב הפנים ואת מצב הרוח, ואפילו את מצב הנשימה והנשמה.

The post אובך – הפנים שלי על הפנים… appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> מה הורס את התרגילים ביוגה פנים https://face-yoga.co.il/what-ruins-the-exercises/ Wed, 11 Feb 2026 22:22:46 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14336 תרגילים, אפליקציות, שיעורים און-ליין ושיעורים פרטיים של יוגה פנים… התאמה אישית או סדנה שהשתתפת בה – הכל נהדר וטוב (בדרך כלל) אבל זה רק חלק מהסיפור האמיתי שמשפיע לטובה על הפנים לאורך זמן, כי החלק החשוב שלא מדברים עליו והוא זה שמשפיע ממש על הפנים – זה ההרגלים שהשתרשו בנו ומחזירים כל פעם לנקודת ההתחלה. […]

The post מה הורס את התרגילים ביוגה פנים appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]> קבוצת On-Fire https://face-yoga.co.il/webinar-on-fire/ Fri, 06 Feb 2026 08:10:51 +0000 https://face-yoga.co.il/?p=14297 On Fire – נשים מדברות עם נשים מפגש זום על "נפלו לי הפנים" נפגשנו ביום חמישי 5.2.26 לשמוע קצת על פנים ולהתמקד במושג – נפלו לי הפנים.דיברתי על דרך יוגה פנים ואיך העל מתחבר ובא לידי ביטוי בסופו של דבר בפנים: רגש – בזמנים קשים הפנים נופלות, על הקשר בין השפעת החיים לבין הביטוי השכיח […]

The post קבוצת On-Fire appeared first on יוגה פנים עם נועה מוסקט.

]]>