תוכנית מייקאובר - MakeOver Shift
מצאתי!
הנה הדרך שלך להתמיד ולהצליח
הכי קשה להתמיד!!!
אחרי שנים של נסיון הבנתי איפה הבעיה שגורמת לך לא להצליח כמו שרצית בתירגול יוגה פנים:
- בשמירה על הפנים שלך,
- הרגשה מרוממת,
- בהמשכיות מבורכת לאורך זמן…
וככה פיתחתי את תוכנית מייקאובר – MakeOver Shift,
תוכנית אימון אישית של יוגה פנים.
חודש של 5 מפגשים אישיים פעם בשבוע,
רצוף ובליווי צמוד,
עם חיבור של פיזי ורגשי,
חיבור לנשמה ולחיים.
תוכנית מייקאובר - MakeOver Shift
-
התוכנית כוללת:
- 5 שיעורים במשך חודש, בהפרש של שבוע אחד מהשני, כל שיעור כ-40 דקות, השיעור הראשון כשעה ורבע.
- הקלטת התרגילים ושמירתם בדף אישי שלך לצפייה חוזרת בכל זמן.
- מעקב יומי ושבועי לדייק את התהליך
- קשר ישיר אלי במידת הצורך בין השיעורים
- תיקון ודיוק טכניקה משיעור לשיעור
-
תירגול לאורך התוכנית עוזר:
- להפחית קמטים
- להשיג מראה רענן ובריא לפנים
- ללמוד איך לשחרר מתחים שמשפרים את מצב הרוח
- להביא לתחושת חיוניות פנימית
- לקבל כלים לקחת את הפנים בידייך שלך
- להתאים להרגלים ולאורח חייך לשילוב יוגה פנים בכיף
תרגילים שמתאימים לך בדיוק
והתמדה שנכנסת לחיים בקלות ובכיף
גילית את הטוב של יוגה פנים והחלטת שהגיע הזמן לתת לעצמך ולדייק,
להפגש באופן אישי פנים אל פנים בקליניקה, או בזום בפגישה מרחוק אבל התלבטת –
הנה הזדמנות מעניינת שאולי תתאים לך,
הצעה שמחייבת אותך ואותי לתהליך אישי מעמיק.
בונוס ההתמדה והדיוק:
מטרות ואתגרים
המטרה שלי – להוכיח שיש חיבור בין פנים לרגש, לרוח ונשמה, שהכל מחובר ועובד נהדר אם נשלב תרגילים, הרגלים והחלק החשוב – ההתאמה אליך באופן אישי.
המטרה שלך – לשנות, להתמיד, לשפר ולשמור על עצמך והפנים שלך, ובעיקר – להצליח להתמיד ולהכניס את תרגילי יוגה פנים לחים באופן מהנה וטוב שמביא לשינוי אמיתי.
הכל מתחבר!
אני בטוחה שאני צודקת, ועדיין חייבת לשמור על אובייקטיביות וקודם כל לבדוק את העניין, ולכן הכנתי תבנית מדוייקת לתוכנית שנועדה ל-10 א/נשים בלבד לשלב זה. חודש של תירגול אישי איתי, בקליניקה או בזום או בשילוב של שניהם.
רק 10 מקומות
מאחר ושעות הקליניקה ספורות, ההזמנה פתוחה אך מוגבלת ל-10 מקומות בלבד. אני לא רוצה להלחיץ אותך, אבל עוד לפני פרסום התוכנית 3 מקומות כבר אויישו…
להרגיש את השינוי,
לבנות הרגלים…
ולקבל מחמאות
