קצת טוב לפנים שלך
יוגה פנים
לרגיעה ואיזון
חיבור של 5 מפגשים שבועיים שנערכו בסוף שנת 2023 ואיפשרו ליצור שינוי קל לתחושות הפנימיות, דרך תירגול הפנים באופן חיצוני.
עם נועה מוסקט
קצת טוב לפנים שלך
הסירי דאגה מפניך
לגמישות וחיוניות הפנים
בשילוב עם רגיעה ואיזון פנימי
בכל מפגש נוצר חיבור בין שיטת יוגה פנים לטכניקות נוספות כמו דמיון מודרך, עיסוי אישי עדין, אנרגיות טובות וגם כמה טיפים משיטות אחרות, על מנת ליצור מרחב אישי חדש שמאפשר איזון וקצת רוגע לתקופה הזו.
אלו מפגשים כאשר בכל אחד יש מיקוד על נושא מסויים.
החיבור של 4 המפגשים נותן תמונה מלאה ושלמה על כל הפנים, כי הכל מתחבר כבר מהתחלה. הצטרפות
הרשמה לכל 4 המפגשים בהנחה:
לאחר מילוי הפרטים יפתח דף תשלום מאובטח – 125 ש"ח
מה התוכן
הדאגה שבלב נמצאת ואנחנו איתה, בלתי נראית אבל מורגשת. הדאגה עולה לפנים ומשם חוזרת ללב, ואם נשכך אותה מעט, גם הלב ירגע קצת, כי הכל מתחבר ולפעמים לעשות כמה פנועות בפנים משחררות את הלב ומחזירות נשימה.
4 מפגשים שבועיים, בכל שבוע נחבר כמה תרגילים לסט יומי קצר, אותו נוכל לבצע במהלך היום ולתת קצת רגיעה לפנים ולמה שבפנים.
המפגשים
- כל מפגש אורך כ– 40 דק'.
- בכל מפגש מקבץ תרגילים לסט כללי.
- ארבעת המפגשים יאפשרו לך לבחור בסוף החודש את הסט המתאים לך ביותר לאותו יום, להתמיד בסט אחד לאורך זמן או לשנות מדי פעם .
משתתפות משתפות...
היי נועה שמי יעל,
הייתי עכשיו בסדנה שלך של יוגה פנים רק רציתי להגיד לך שאת מדהימה ומהממת, והסדנה שלך מדהימה ומעוררת השראה ונותנת הרבה כלים לחיים, ליום יום.
אז תודה ענקית על מי שאת ומה שאת מביאה, את אור גדול בעולם!
ותודה ענקית
ממש כלים פרקטיים וטובים לחיים ומאוד שימושיים.
תודה רבה רבה רבההההה🙏😊🌈
-
מגבלה פיזית
אין לתרגל יוגה פנים אם יש בעיה רפואית שעלולה ליצור בעיה או מגבלה. כל תירגול גופני דורש להקשיב לגוף ולתרגל לפי האפשר. יוגה פנים בעיקרון מהווה תירגול בטוח ונעים, אך כמובן שאם יש ספק – אין ספק, ואפשר להתייעץ איתי. חשוב – האחריות הבריאותית שלך ההשתתפות במפגשי זום של יוגה פנים הינה באחריות המשתתפות והמשתתפים בלבד.
-
חשוב – האחריות הבריאותית שלך
ההשתתפות במפגשי זום של יוגה פנים הינה באחריות המשתתפות והמשתתפים בלבד.
