התרגיל הכי חשוב ביוגה פנים
https://youtube.com/shorts/829nsBmjIdw זה מרגיז אותי כי אני מאמינה בללכת עם המבט קדימה, בלהתבונן ולשאוף לאופק, בלהרים ראש ומבט… כל המשפטים הטובים האלו שמגדירים לנו חיים נכונים שמתקדמים לעולם הרחב, שמסתכלים לעולם בעיניים, שמוכנים לשאוף רחוק כמו האופק ורואים כל מה שמסביב, לא מעלימים עין.נכון שיש מלא משפטים שקשורים בזה?אבל מה אנחנו עושים במקום? אנחנו מרכינים ראש, […]