גם את יכולה

להיטיב עם הפנים שלך, למצק, להגמיש, לשחרר ואפילו להפחית קמטים, הכל עם יוגה פנים בדרך טבעית ומשעשעת, בתירגול יומי של כמה דקות בלבד שעושה טוב לפנים ולבפנים.

יוגה פנים לשינוי מבורך

יוגה פנים מתעוררת איתי בוקר, אני עושה פרצופים מצחיקים מול המראה וכבר הרוח שמחה. אני נושמת תוך כדי התרגילים בצורה מבוקרת וכבר הפנים מגיבות. קצת מתיחות וקצת לחיצות עם קצות האצבעות והפנים שלי מוכנות לראות את העולם ולהיראות במיטבי.

בקרוב יחזור חודש תירגול משותף

4 מפגשי לייב של יוגה פנים בחודש אחד, כל מפגש מורכב מכמה תרגילים המתחברים לסט יומי קצר בן כמה דקות, עם הקלטת המפגשים שנשארת אצלך גם להמשך.
להזיז את השרירים נכון והאנרגיה בגוף זורמת באופן משוחרר ומיטיב.
פחות קמטים, יותר גמישות, רעננות והתחדשות, הרגשה טובה.

אתגר עפעפיים

7 ימי תירגול, רכישה לכל החיים
87 ₪

אתגר צוואר

7 ימי תירגול, רכישה לכל החיים
87 ₪

אתגר צידי אף

7 ימי תירגול, רכישה לכל החיים
87 ₪

אתגר מצח

7 ימי תירגול, רכישה לכל החיים
בקרוב

סדרת "קצר וממוקד" במחיר של 105 ₪ 87 ₪ לערכה.

"תגידי, מה זה יוגה פנים?"

בראיון עם אורנה דץ

"תגידי, מה זה יוגה פנים?"

בראיון עם אורנה דץ

יוגה פנים זו דרך טבעית להחזיר את הרעננות, הגמישות והבריאות לפנים, להפעיל את השרירים באופן מודע כדי ליצור בסיס בריא וגמיש לעור הפנים.

יוגה פנים – לבצע תנועות בפנים ולהזיז את השרירים באפשרויות חדשות שלא עושים ביום-יום, ממש כמו שביוגה נתרגל תנועות שהגוף יכול, אבל ביום-יום לא עושים אותן.

יוגה פנים גם עוזרת להחליק קמטים, לרענן את עור הפנים, להגמיש את השרירים ולהפטר מכאבים מיותרים. יוגה פנים מביאה למודעות של תנועות מיותרות, ומחזירה את החיוך לפנים.

יוגה פנים גורמת להתאהב בפנים מחדש, לשחרר עכבות, לעשות 'פרצופים', לשמוח להצטלם שוב, ולאהוב את הפנים שלך קצת יותר מקודם, את ה'בפנים' שלך עוד יותר.

אני נועה

הגעתי ליוגה פנים כי קודם כל הקמטים קראו לי לעשות משהו, אחר-כך גיליתי שהחיוך חזר לפנים, ואז מצאתי שגם השמחה חזרה איתו עוד יותר לעומק הנשמה.

לאורך שנים למדתי המון שיטות טיפול המשלבות גוף, נפש, רוח ואנרגיות. פיתחתי שיטת טיפול "ריפוי מולד" המחברת את הידע למעשה, ובתוך תהליך ההתפתחות מצאתי שכל חלון הוא דרך פנימה לריפוי – והפנים הם חלון מושלם.

יוגה פנים זו שיטה מקצועית שיש בה חוקים והוראות והרבה לימוד מתמשך ומתפתח כל הזמן, שיטה שלמדתי אצל פומיקו טקטסו והוסמכתי על ידה לטפל וללמד.

מה זה יוגה פנים

4 תרגילים ומידע חשוב על
העקרונות הבסיסיים של יוגה פנים
  • כל עיקרון מלווה בתרגיל מודרך ומצולם להתנסות אישית שלך, רק להרשם, לשלוח ולעבור לסרטונים:
כדאי לדעת