יוגה פנים -
להיראות טוב, להרגיש טוב
להזיז את הפנים זה לא רק להחליק קמטים, זה לעשות טוב ללב!
מה חשבת, שזה רק תרגילים? זה רק למי שרוצה להיראות טוב?
מה פתאום!
לתרגל יוגה פנים נכון זה להגמיש את הפנים, להחזיר תנועתיות ויופי, לשמוע מאחרים "איך השתנית ומה עשית?" ולהרגיש את זה בפנים - את השמחה שכל-כל מעט נותן לך כל-כך הרבה, ולהיראות טוב בלי קשר לקמטים.
אני נועה מוסקט, כבר שנים בדרך, מזמינה אותך למרחב יוגה פנים.
תוכנית מייקאובר
הכל כדי ליצור את התוכנית המושלמת בשבילך:
חודש אחד, 5 שיעורים אישיים, הקלטות ודיוקים לעיניך בלבד
והכל בחצי מחיר!!!
לפני-אחרי תירגול יוגה פנים
שינוי בפנים מתחיל כבר מהרגע הראשון וממשיך גם אחר-כך
כי השינוי מתחיל בתנועה ובהרגשה החדשה שנוצרת.
הכיף שבתחושה מביא להמשך, להישגים חדשים,
ואת השינוי רואים לאורך זמן, הנה למשל כאן בתמונות –
יוגה פנים בתקשורת / ערוץ i24
הדס הזמינה אותי ללמד אותה 5 תרגילים של יוגה פנים. זה היה משעשע ממש, שתינו נהנינו, ובסוף יצאה מזה כתבה מקסימה.
יוגה פנים בתקשורת / המומלצים ערוץ 13
ראיון עם אורנה דץ שמעלה כמה נקודות חשובות על יוגה פנים, להיכרות ראשונית עם הדרך הנהדרת הזו להכיר את הפנים שלנו באמת ולא לקחת אותן כמובן מאליו.
אולי תסבירי לי מה זה יוגה פנים?
להסביר? יש כל-כך הרבה מילים שיכולות להסביר, אבל רק אם ננסה יחד להזיז את הפנים יתגלה בפניך העולם הזה של יוגה פנים. ההרגשה המעוררת שמגיעה מיד אחרי שתירגלת תרגיל אחד בלבד, הידיעה שזה לא רק תרגילים אלא גם הרגלים, מנהגים, רגשות… הכל מתחבר.
אז הנה, בחינם, 4 תרגילים להתחלה, להבין יחד איתי מה זה יוגה פנים. רק להרשם ולנסות.
אחרי זה בטח נדבר כבר…
אני נועה
הגעתי ליוגה פנים כי קודם כל הקמטים קראו לי לעשות משהו, אחר-כך גיליתי שהחיוך חזר לפנים, ואז מצאתי שגם השמחה חזרה איתו עוד יותר לעומק הנשמה.
לאורך שנים למדתי המון שיטות טיפול המשלבות גוף, נפש, רוח ואנרגיות. פיתחתי שיטת טיפול "ריפוי מולד" המחברת את הידע למעשה, ובתוך תהליך ההתפתחות מצאתי שכל חלון הוא דרך פנימה לריפוי – והפנים הם חלון מושלם.
יוגה פנים זו שיטה מקצועית שיש בה חוקים והוראות והרבה לימוד מתמשך ומתפתח כל הזמן, שיטה שלמדתי אצל פומיקו טקטסו והוסמכתי על ידה לטפל וללמד.
תרגיל אחד בשבוע אחד בלבד
מדהים כמה שזה קל ומשמעותי
רק תרגיל אחד למשך שבוע,
כל יום וריאציה ותובנה נוספת שמתחברת לתרגיל הבסיסי
להרגיש את השינוי – לראות את השינוי – ועכשיו בהנחה.