יוגה פנים במדבר, בזורבה

שבוע אחרי והחיוך נשאר על הפנים ועל השפתים שעוד קצת סדוקות מיובש מדברי, העיניים עוד נוצצות קצת מהכיף שהיה במרחב המאפשר הזה של פסטיבל. שקט, מוזיקה, ריקודים, וסדנה של יוגה פנים שהעברתי בשבת, אחרי לילה שלם של מוזיקה בלי הפסקה (חשבתי שכולם הלכו לישון). אז מסתבר שחלק נשארו ערים ואפילו הגיעו להתנסות בדבר המוזר הזה […]

מה זה יוגה פנים

4 תרגילים ומידע חשוב על
העקרונות הבסיסיים של יוגה פנים
  • כל עיקרון מלווה בתרגיל מודרך ומצולם להתנסות אישית שלך, רק להרשם, לשלוח ולעבור לסרטונים:
כדאי לדעת