יוגה פנים ומצב הרוח – מתח
הקשר המפתיע בין תרגול יוגה פנים לרווחה נפשית (ובסוף – משהו אחר לגמרי אבל קשור…) כן, השנה החולפת העירה את המודעות לבריאות הנפשית שלנו ברמות שמעולם לא חשבנו שיחזרו על עצמן. השואה שהיתה סיפור ישן של עשרות שנים, משהו לדבר עליו, לזכור אותו, לא להצליח להבין, פתאום כל זה הפך להיות מציאות איומה שחשפה את […]
