יש עשרות תרגילים ביוגה פנים המותאמים לאיזורים שונים, מצבים ספציפיים וצרכים מגוונים. יש תרגילים שמתאימים לכולם, יש תרגילים שמותאמים לך ולפנים שלך, למצב האישי שלך, ואפשר לחבר ביניהם.

החשוב ביותר הוא להתאים לך את התרגילים באופן מקצועי, כדי לשפר את מצב הפנים וגם להנות בדרך, כדי להרגיש טוב בזמן התירגול ולאחריו, כדי לראות שיפור לאורך זמן.