קמטי 11 – אני כבר לא נראית כועסת

אחד הדברים שממש הפריעו לי זה קווי 11 למדתי את שם המקום הזה שבין הגבות כשלמדתי ללמד יוגה פנים, הבנתי שנתנו לו שם מעצבן וחסר משמעות, פשוט כי הוא נראה כמו 11. לא קמטי צחוק שנובעים ממשהו חמוד כמו צחוק, אבל לפחות לא קמטי כעס, שזה מה שכל הזמן חשבו עלי – שאני כועסת או […]

מה זה יוגה פנים

4 תרגילים ומידע חשוב על
העקרונות הבסיסיים של יוגה פנים
  • כל עיקרון מלווה בתרגיל מודרך ומצולם להתנסות אישית שלך, רק להרשם, לשלוח ולעבור לסרטונים:
כדאי לדעת