מאמרים
סדנה בפסטיבל נומיינד
קודם כל לדמיין את הסדנה – בית מלון מדליק בדרך לירושלים, מזג אויר חורפי כמו שאני אוהבת, ירוק ונקי ונעים. אנשים שבאו לסוף שבוע להתפנק
כמה פנים יש לפנים
מתוך הבנה שיש הרבה משפטים שמתייחסים לפנים בהשאלה על מנת לבטא משהו אחר, הלכתי לאתר של האקדמיה ללשון העברית ומצאתי רשימה ארוכה הרבה יותר ממה
תודה
תודה על יצירת קשר! עד שנמשיך מכאן אפשר בינתיים לקרוא משהו מעניין במאמרים, או לשים מוזיקה נעימה, הנה קישור: פלייליסט מצויין >
כל יום טוב לאהבה
אתמול היה יום האהבה, וולנטיין, ופאום קלטתי שלא תמיד הרגשתי אהבה עצמית כשהתבוננתי בהשתקפות שלי במראה, במיוחד לא בשנים האחרונות. היו לזה כמה סיבות שלא
טיפ אישי לאיזור הצוואר
תרגיל במתנה וכמה תובנות כבונוס לאיזור: הצוואר וקו הלסת דרך פשוטה וטבעית להצעיר את הצוואר בכמה דקות ביוםללא ניתוחים, ללא טיפולים פולשניים וללא הזרקות האם
טיפ אישי לאיזור העיניים
תרגיל במתנה וכמה תובנות כבונוס לאיזור: העיניים דרך פשוטה וטבעית להצעיר את איזור העיניים בכמה דקות ביוםללא ניתוחים, ללא טיפולים פולשניים וללא הזרקות. האם אפשר
טיפ אישי לאיזור המצח
תרגיל במתנה וכמה תובנות כבונוס לאיזור: המצח למתוח חזרה את מצח ולהתחיל להעלים את הקמטים, דוקא דרך שינוי ותשומת לב חדשה לאיזור רב הבעה זה.
טיפ אישי לאיזור הפה
תרגיל במתנה וכמה תובנות כבונוס לאיזור: הפה איזור הפה פעיל כל היום -אנחנו אוכלות, מדברות, מחייכות, מנשקות… כל-כך הרבה פעולות שמשאירות חותם לאורך השנים. קמטים
4 טיפים ליוגה פנים
יוגה פנים להחזיר את החיוך לפנים 🙂 נהדר! הגעת הנה כדי לבחור באיזה איזור בפנים לטפל היום, אפשר כמובן לבחור יותר מאיזור אחד.נשאר רק ללחוץ
הפנייה – מה היית רוצה לשפר בפניך היום?
יוגה פנים להחזיר את החיוך לפנים 🙂 איזה טיפ מתאים לך להיום? רק תרגיל אחד, רק טעימה, משהו להתחיל איתו ולהבין מה זה יוגה פנים:
שפות שונות, הבעות שונות
ניסית פעם לדבר צרפתית למשל אבל במבטא צרפתי ולא ישראלי? ברור שזה דרש תנועה אחרת בפנים, שרירים אחרים זזו כדי לאפשר מבטא צרפתי נכון ככל
תנאי שימוש ותקנון
בגלישה או שימוש באתר, הנך מסכים לתנאי הסכם שימוש זה. המידע בשירות מקוון זה ברשת האינטרנט (להלן -"השירות") ניתן על-ידי יוגה פנים מטעם נועה מוסקט
מדיניות פרטיות
מאחר שהגוף להלן "יוגה פנים" מטעם נועה מוסקט מכבדת את פרטיות המשתמשים באתרי האינטרנט שהיא מנהלת ומפעילה.(להלן-"האתרים"), החליטה החברה לפרסם את מדיניותה ביחס להגנת הפרטיות
יוגה פנים להמונים
אני אוהבת ללמד הרבה אנשים יחד יש משהו חזק בעשייה משותפת, כאשר כולם מזיזים את הפנים בפרצופים מצחיקים ועוזרים להתגבר על המבוכה הראשונית. בתוך ההמון
שירה בז'רנו
22.4.21 – שיעור 2 https://vimeo.com/541203435 מפגש זום שחרור מצח בלחיצות. לחיצות מעל העין תרגיל – קמטי צחוק לצד העיניים: להסתכל קדימה, מצח רגוע ונשימה רגועה.
4. התמדה
4. להתמיד יוגה פנים תעוזה, רעננות, עוצמה לפתוח מרחב בחיים ליוגה פנים החיים בנויים מהרגלים שמצטברים כבר מרגע הלידה, בונים לאט ובעקביות את מבנה חיינו,
3. לתרגל
3. לתרגל יוגה פנים תעוזה, רעננות, עוצמה תרגילי יוגה פנים יש עשרות תרגילים ביוגה פנים המותאמים לאיזורים שונים, מצבים ספציפיים וצרכים מגוונים. יש תרגילים שמתאימים