מאמרים

נאום מעלית

נאום מעלית מהי שיטת יוגה פנים שיטת יוגה פנים מחדשת נעורים. בתירגול תנועות קטנות באיזור הפנים המבוצעות מדי יום לפי הדרכה מדוייקת את עושה פרצופים

להמשך קריאה »

2. ללמד יוגה פנים

2. ללמד יוגה פנים וובינר בקורס חומרים שצריך לשיעור מראה – לבדוק את התנוחות (אפשר גם טלפון). שווה להשקיע במראות לסדנאות. מצלמה – לצילומי לפני

להמשך קריאה »

ענייני פרסום

ענייני פרסום ממליצה על כרטיסי ביקור באתר שנקרא moo.comיש שם כל מיני דוגמאות משעשעות של רעיונות לכרטיסי ביקור – פורמטים שונים, חומרים שונים – ספוג

להמשך קריאה »

1. וובינר מדע

לינק לתמונות של שרירים בפנים – אפליקציה שאפשר להוריד את התמונות. סוראיה תשלח את הקישור בקבוצה בפייסבוק. Visibke body למצוא מישהו שאפשר להתאמן עליו. שיכול

להמשך קריאה »

1. המדע מאחורי השיטה

הסטוריה קצרה של יוגה היוגה התחילה להתפתח לפני אלפי שנים. בתחילה כמדיטציה. המושג יוגה הוזכר בכתבים העתיקים של ריג-ודה בעיקר כרעיון של משמעת, אחר-כך  השתכללה

להמשך קריאה »