מבחר מאמרים על שיטת יוגה פנים, פייס יוגה, החיבור לחיים הישראליים שלנו בשנים מלאות תהפוכות, מאמרים מתקופות של שלום, מלחמה, טיפים ורעיונות לשילוב השיטה בחיים בקלות ובהנאה.